Retrans

meditação

Meditação é como pegar uma vaca brava e dar um campo imenso para ela. (Trungpa Rimpoche)

Seus pensamentos têm de compreender uma única coisa: que você não está interessado neles. No momento em que você tiver firmado isso, você terá alcançado uma grande vitória. Simplesmente observe. Não diga nada aos pensamentos. Não julgue. Não condene. Não os mande embora. Deixe-os fazer o que quer que estejam fazendo, qualquer ginástica – deixe-os fazerem; você simplesmente observa e desfruta. Trata-se de um belo filme. E você se surpreenderá: simplesmente observando, chega um momento em que os pensamentos não mais estarão presentes, não haverá nada para observar. Essa é a porta que tenho chamado de nada, de vazio. Por essa porta entra o seu ser verdadeiro, o mestre. E esse mestre é absolutamente positivo; em suas mãos, tudo se transforma em ouro. (Osho)

Felicidade

A felicidade é um presente que você dá a si mesmo.
Não espere que alguém fará você feliz.
Se você deixar todo enredo de lado, todas as historinhas mentais sobre isso e aquilo, a felicidade vai emergir como um brilho. Essa luz se espalhará e quem tiver contato com você vai perceber. Pessoas vão querer se aproximar para pegar seu combustível. Deixe que peguem, o estoque é inesgotável. Quanto mais você compartilhar mais terá.
Não se assuste, esse que lê e esse que escreve faz parte do sonho. Enquanto você não desperta e continua sonhando, pelo menos tenha bons sonhos.
Os pesadelos e os paraísos fazem parte de suas escolhas.

Eu mesmo que escrevi, pensando no que tenho lido, praticado e compreendido.

Citação de Dzongsar Khyentse Rinpoche

"Devemos apreciar a vida porque ela é impermanente. Tudo o que fazemos na vida é digno de celebração, seja voltar para casa com segurança ou comer sem sermos levados pela morte. A cada momento devemos celebrar a vida e não desperdiçá-la, porque nossa vida é impermanente."

Sobre as paisagens mentais

Minha inspiração para o título deste blog vem dos ensinamentos do Lama Padma Samten, como já expliquei em outras postagens.
Vou colocar aqui um pequeno texto dele sobre as paisagens:

"A nossa compreensão é inseparável da paisagem na qual estamos operando. Temos um conjunto de referenciais sutis que não são expressos, que não são referenciais lógicos, racionais, discursivos. Estes referenciais dão significado, sentimento, vida, a todas as coisas. Assim, as palavras não vivem sozinhas, elas adquirem seus signicados de dentro das paisagens que estamos atuando. Quando nos deslocamos de paisagem, as palavras perdem o brilho. Assim, é necessário retornar à paisagem original e olhar as mesmas palavras novamente para que elas, de novo, ganhem vida. "

"O caminho da Felicidade" escrito pelo Lama Padma Samten e publicado na revista Bodisatva nº 14.

Zen

Preso num sonho autocentrado: somente sofrimento.
Apegado a pensamentos autocentrados: exatamento o sonho.
A cada momento a vida é assim: a única mestra.
Ser somente este momento: o caminho da compaixão.